Coaching
für Jugendliche

Den richtigen Umgang mit persönlicher Überforderung finden!

Coaching für Jugendliche

Schulische und persönliche Überforderung erleichtern!

"Ich weiß nicht, wo ich anfangen soll"

Wenn das Leben zu viel wird

Viele Jugendliche spüren, dass etwas nicht passt – aber finden keine Worte dafür. Schule/Ausbildung wird zur Belastung, der Druck steigt, das Selbstvertrauen sinkt. Vielleicht beobachtest du bei deinem Teenie diese Themen:

Ziel des Coachings:

Lebensfreude und Leichtigkeit

Coaching schafft neuen Raum

Raum zum Reden, zum Verstehen, zum Sortieren. Ohne Druck. Ohne Bewertung. Dafür mit Empathie, Struktur und hilfreichen Impulsen.
Coaching bedeutet Zuhören, Fragen stellen und neue Perspektiven entdecken.

Was ist eigentlich Coaching?

Individuelle Lösungen finden

  • Zusammenarbeit mit gesunden Menschen auf Augenhöhe
  • Klarheit über Ziele und Nutzen von Stärken
  • Strategien für weniger Stress & mehr Gelassenheit
  • Keine Diagnosen oder medizinische Behandlung
  • Keine Psychotherapie oder Medikamentenverordnung
  • Kein erhobener Zeigefinger

Wie wird's?

Ablauf des Coachings

Der Coachingprozess hat zwar eine Struktur, ist aber gleichzeitig flexibel – denn er ist immer abgestimmt auf die individuelle Situation des Jugendlichen.

Die Kraft der persönlichen Weiterentwicklung entdecken
Lebensberatung zur Überwindung von Krisen und Hindernissen für mehr Freude

Was bringt´s?

Warum Coaching für dein Kind sinnvoll ist:

Neben der Bewältigung der vordergründigen Problemen, hat ein Coaching viele weitere positive Effekte auf die Entwicklung der Persönlichkeit.

Unterstützung bei Entscheidungsfindung und Lebensplanung
Stärken nutzbar machen

Persönlichkeit, Fähigkeiten und den inneren Antrieb kennenlernen

Glaubenssätze auflösen

Negative Überzeugungen durch stärkende Sichtweisen ersetzen

Kommunikationsfähigkeit

Achtsam Grenzen setzen und Konflikte gewaltfrei lösen

Verantwortung übernehmen

Mit neuer Entscheidungskraft Denken, Fühlen und Handeln

Entdecke deine Möglichkeiten

Für alle Mädchen da draußen

Du bist nicht alleine.

Stress und Ängste können überwältigend sein, aber du hast die Kraft, sie zu überwinden. Mit den richtigen Techniken kannst du den Druck abbauen und wieder Vertrauen in dich gewinnen.

Selbstvertrauen aufbauen

Ob in der Schule oder im Alltag, mit effektiven Strategien findest du deinen eigenen Weg, um leichter mit schwierigen Momenten umzugehen und gestärkt daraus hervorzugehen.

Vertraue dir selbst

Für alle Jungs da draußen

Du bist stärker als du denkst

Der Druck, sei es in der Schule oder im Leben, kann schwer wiegen, aber du bist in der Lage, ihn zu bewältigen. Lerne, wie du Ängste und Blockaden hinter dir lässt, um deine Ziele klar zu verfolgen.

Finde deinen Weg

Mit den richtigen Werkzeugen kannst du den Alltag entspannter und erfolgreicher gestalten. Du hast die Kraft, den Druck abzubauen und selbstbewusst deinen Weg zu gehen.

„Hab Geduld – alle Dinge sind schwierig,
bevor sie einfach werden.“

– Saadi

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Zum Kennenlernen gerne auch gemeinsam

Zu den freien Terminen

Mo - Fr, 15 - 19 Uhr